No.8 MustとWantの項目を分けて、Want のことができたらラッキー

数年前、いろいろな事がありすぎて、悩みまくりました。
空っぽの頭が回転して、空回りしました。愛に飢えてました(笑)
ネガティブ思考が炸裂でした。

そしてちょうど1年前、2ヶ月で8キロ体重が減って痩せたと大喜び
(ダイエットはしてませんー)

その突然痩せた私の姿をみて 心配してくれた 生徒さんからの
「不思議な言葉」

「Must が多い場合は、手段が目的になってることが多いんですよ。

 何が本当の目的かを深く考えること、 

Must が本当は Wantだったりする

Must とWantの項目を分けて
want の項目ができなくても気にしない。
 

いつも 同じWantのことを毎日続けるのは疲れるでしょう。

本当に大切な事、したい事だけを msutにして

必ず行う。

だから最低限の項目しか Must にしない
Want のことができたらラッキーって思ってはどうですか?」 

って

wantは欲するって意味ですが、欠けているものを埋めるって意味なんです。

欠けているものを毎日埋めようとするから パンクするんですよね!

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